vegan leben für alle


Vegan leben für alle

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begleitet Dich bei Deinem Start in ein veganes Leben. Dazu bekommst Du Tipps, Ernährungspläne und Rezepte.
Alle Empfehlungen werden rechnerunterstützt erstellt und orientieren sich an den gängigen Empfehlungen.

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Dein veganer Ernährungsplan

Du bist entschlossen, in ein veganes Leben zu starten oder sagst, Du möchtest es einmal ausprobieren.

Was Du brauchst, ist Orientierung. Du möchtest sicher sein, Dich auch ohne tierische Lebensmittel gesund und ausgewogen zu ernähren.

Der Ernährungsplan von meinveg zeigt, wie Du vegane Ernährung in Deinem Alltag unterbringst.

  • Du bekommst einen komplett individuell zusammengestellten Speiseplan.
  • Dein Energie- und Nährstoffbedarf ist berücksichtigt nach anerkannten Standards.
  • Damit Du alles gut umsetzen kannst, bekommst Du eine umfassende Zutatenliste.
  • Du erhältst alle Rezepte mit ausführlichen Erklärungen, damit Dir die Gerichte garantiert gelingen.

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Du ernährst Dich bereits vegan. Jetzt möchtest Du Klarheit.

Bekommst Du die Nährstoffe, die Du brauchst? Hast Du alle Komponenten, die Dein Körper in Deiner Situation benötigt?

Die Analyse Deiner veganen Ernährung verrät es Dir.

  • Du erfasst strukturiert, was Du in einer Woche zu Dir genommen hast.
  • Wir sagen Dir, wo Du bereits genau richtig liegst und was Du ändern solltest.
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